腳手痺，常常讓人感到 困擾 ，很多人 疑問這是否是一種警訊 。 引發的原因相當 複雜，從 坐姿不良 、 關節問題、壓迫神經 、 糖友 、循環不良 ，甚至 潛在疾病都 有可能導致 。 緩解方法 則包括調整生活習慣 、適當的運動 、物理治療 ，如果情況嚴重 ， 尋求專